Grupos de regiones cerebrales que sincronizan su actividad durante las tareas de memoria se hacen más pequeños y más numerosos a medida que las personas envejecen, según concluye un estudio publicado en 'PLOS Computational Biology'.

Por lo general, la investigación sobre la actividad cerebral se basa en mediciones de cerebro promedio en grupos enteros de personas, pero en su estudio, Elizabeth Davison, de la Universidad de Princeton, Nueva Jersey, Estados Unidos, y sus colegas describen un método novedoso para caracterizar y comparar la dinámica cerebral de las personas individuales.

Menopausia, palabra temida e incluso tabú, entre algunos colectivos de mujeres. En esta etapa del ciclo femenino, el organismo experimenta un “caos” hormonal en el que las sensaciones y emociones se “suben a una montaña rusa” y ello va acompañado de cambios físicos que no siempre se asumen positivamente.

Sofocos, aumento de peso, incontinencia urinaria, osteoporosis o depresión son algunas molestias que aparecen y reducen la calidad de vida de quien las sufre.

Conseguir reducirlas y que la mujer se sienta mejor son algunos de los objetivos perseguidos. Para ello, la actividad física puede ser una herramienta muy útil.

La tercera edad y la depresión

La tercera edad suele describirse como una época de descanso, reflexión y de oportunidades para hacer cosas que quedaron postergadas mientras uno criaba a los hijos y desarrollaba su carrera.

Lamentablemente, el proceso de envejecimiento no es siempre tan idílico. Acontecimientos de la tercera edad como, por ejemplo, los trastornos médicos crónicos y debilitantes, la pérdida de amigos y seres queridos, y la incapacidad para participar en actividades que antes disfrutaba, pueden resultar una carga muy pesada para el bienestar emocional de una persona que está envejeciendo.

Una persona de edad avanzada también puede sentir una pérdida de control sobre su vida debido a problemas con la vista, pérdida de la audición y otros cambios físicos, así como presiones externas como, por ejemplo, recursos financieros limitados. Estos y otros asuntos suelen dejar emociones negativas como la tristeza, la ansiedad, la soledad y la baja autoestima, que a su vez conducen al aislamiento social y la apatía.

Depresión

Las fracturas y particularmente, la fractura de cadera, es una patología de creciente importancia en las personas de edad avanzada, tanto por las consecuencias que ella implica, como por los importantes costes sociales y económicos provocados.

La fractura de cadera es la fractura de la porción más cercana al tronco del hueso fémur. Se puede romper tanto dentro, como fuera de la articulación con los huesos iliacos. Cabe señalar, que estas articulaciones soportan todo el peso del resto del organismo, por lo tanto son el apoyo imprescindible para poder caminar.

¿Es muy frecuente la fractura de cadera?

Es bastante frecuente a medida que se progresa en edad, calculándose que por cada cien mil personas, cerca de 100 sufren una fractura de cadera en un año. Si nos referimos a personas mayores de 80 años, casi un 3% han sufrido una fractura de cadera. Estas cifras, son aún más altas si se analiza a la población anciana que habita en instituciones residenciales. Se calcula que en España se producen durante un año, sobre treinta mil fracturas de cadera.

La texturización de los alimentos, una técnica que permite dotar a los alimentos de una consistencia adecuada y segura para los mayores con problemas de deglución, contribuye a mejorar su salud nutricional, ya que les permite realizar comidas más variadas para conseguir una alimentación lo más completa posib

Según explica el jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores, el doctor David Curto, en los casos de riesgo de broncoaspiración, la aspiración accidental de líquidos o alimentos por las vías respiratorias, o de dificultades de deglución, la dieta texturizada es fundamental, especialmente cuando no es recomendable colocar una sonda nasogástrica.

No todas las personas envejecen del mismo modo. Las hay que con más de 80 años conservan todas sus facultades y demuestran su fortaleza física. Pero también aquéllas que con muchos años menos evidencian un claro deterioro físico que no hace sino mostrar un estado de fragilidad, delicadeza y en situación de riesgo que limita su actividad y les impone la necesidad de ayuda para realizar algunas de las actividades básicas diarias, además de cuidados especiales. Es lo que en la actualidad se denomina como síndrome de la decaída o, de una manera más gráfica “anciano frágil”.

En algunos casos puede estar causado por una enfermedad crónica, pero también hay que identificar como factores de riesgo:

Es un estudio simple y de bajo costo, podrá servir para diagnosticar el riesgo de este padecimiento o su presencia en fase temprana.

Una prueba de olfato, simple y de bajo costo, podrá servir para diagnosticar el riesgo de Alzheimer o la presencia de la enfermedad en fase temprana.

La posibilidad surge de una investigación publicada en la revista Annals of Neurology, realizada por Mark Albers, neurólogo en el Hospital General Massachusetts de Boston.

A medida que cumplimos años, la capacidad del cuerpo humano para reaccionar frente a los cambios de estación empeora y, por tanto, las personas mayores son más sensibles a las bajadas bruscas de temperatura propias del otoño. Sin embargo, una correcta alimentación les puede ayudar a combatir los efectos adversos que esta época del calendario provoca en su organismo y también en su estado de ánimo.

“Las repentinas bajadas de temperatura, propias del período previo al invierno, pueden resultar muy dañinas para la salud de los mayores, quienes muestran una mayor vulnerabilidad debido al empeoramiento de su capacidad de adaptación y termorregulación”, indica el doctor David Curto, jefe de Gestión Asistencial de Sanitas Mayores. Asimismo, el paso del calor a frío es un periodo en el que las defensas pueden debilitarse, y por tanto hacer al mayor aún más vulnerable a contraer una gripe o un resfriado.

   Una investigación de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) ha evaluado cómo las condiciones de la vivienda pueden influir en la salud funcional de los mayores de 65 años y han visto que algunos aspectos como la ausencia de ascensor o de calefacción se asocia a una peor función física.

   De este modo, los resultados publicados en la revista 'Journal of Epidemiology and Community Health' mostraron que vivir en pisos sin ascensor se asocia a una mayor frecuencia de fragilidad mientras que hacerlo en casas sin calefacción se relaciona con índices más bajos de equilibrio, velocidad y resistencia.

La depresión es un trastorno que afecta a entre el 20 y 25 por ciento de las personas mayores de 70 años, pero resulta difícil de diagnosticar porque sus síntomas pueden confundirse con el propio envejecimiento, debido al concepto negativo que se tiene del mismo, y por ello hay mayor riesgo de que no se trate.

Así se ha destacado en el XXX Congreso Aragonés de Atención Primaria, organizado por el sindicato de Médicos de Atención Primaria --FASAMET y CESM Aragón--, que se ha iniciado con el aula formativa 'Aspectos prácticos sobre depresión geriátrica en Atención Primaria', impartida por el coordinador de los servicios de Salud Mental del Sector de Huesca y co-responsable del Programa de Psicogeriatría, Javier Olivera.

El facultativo ha señalado que la depresión es más frecuente entre la tercera edad, tanto por causas endógenas --enfermedades como demencias, Parkinson, ictus y otros accidentes cerebrovasculares-- como por causas externas, trastornos de adaptación o adaptativos.

 Información general sobre la leucemia mieloide aguda en adultos
Puntos importantes

    La leucemia mieloide aguda (LMA) en adultos es un tipo de cáncer por el que la médula ósea produce, de manera anormal, mieloblastos (un tipo de glóbulo blanco), glóbulos rojos o plaquetas.
    La leucemia puede afectar los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas.
    Hay diferentes subtipos de leucemia mieloide aguda.
    El tabaquismo, un tratamiento previo con quimioterapia y la exposición a radiación pueden influir en el riesgo en los adultos de contraer leucemia mieloide aguda.
    Los signos y síntomas de la leucemia mieloide aguda en adultos incluyen fiebre, cansancio, formación fácil de hematomas o hemorragias.
    Para detectar (encontrar) y diagnosticar la leucemia mieloide aguda en adultos, se utilizan pruebas para examinar la sangre y la médula ósea.
    Ciertos factores afectan el pronóstico (probabilidad de recuperación) y las opciones de tratamiento.

La leucemia mieloide aguda (LMA) en adultos es un tipo de cáncer por el que la médula ósea produce, de manera anormal, mieloblastos (un tipo de glóbulo blanco), glóbulos rojos o plaquetas.

La leucemia mieloide aguda (LMA) en adultos es un cáncer de la sangre y la médula ósea. Este tipo de cáncer generalmente empeora rápidamente si no se administra tratamiento. Es el tipo más común de leucemia aguda en adultos. La LMA también se llama leucemia mielógena aguda, leucemia mieloblástica aguda, leucemia granulocítica aguda y leucemia no linfocítica aguda.
La leucemia puede afectar los glóbulos rojos, los glóbulos blancos y las plaquetas.

 La migraña es una de las causas principales de la cefalea o el dolor de cabeza, y la Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa esta dolencia en el puesto número 20 de enfermedades “altamente discapacitantes”.

En España más de tres millones de personas sufren este tipo de dolencia y las mujeres son más propensas a sufrir este tipo de dolor de cabeza en comparación con los hombres; en concreto las padecen entre un 15-20% de mujeres frente a un 5% de hombres.

¿Qué son las migrañas y cómo afectan a la salud de los mayores?

Según la Asociación Española de Pacientes con Cefalea (Aepac), la migraña es un tipo de dolor de cabeza que se caracteriza principalmente por el dolor intenso y pulsátil que padecen los pacientes y por los síntomas secundarios que sufren (vómitos, fotofobia o náuseas, por ejemplo).  Además, la duración puede ser variable: desde pocas horas hasta durar entre dos y tres días.

    Un proyecto europeo coordinado por el Instituto de Biomecánica (IBV) ha desarrollado una aplicación que contribuye, mediante juegos y material formativo, a aumentar la autonomía de las personas mayores y la formación de los cuidadores no profesionales.

   Las nuevas tecnologías ofrecen un amplio abanico de posibilidades, también para la mejora de la calidad de vida de los mayores y sus cuidadores. Es dentro de este ámbito donde enmarca la iniciativa WeTakeCare (www.wetakecare.ibv.org), un proyecto cofinanciado por el programa Ambient Assisted Living (AAL) de la Comisión Europea y, en España, por el Ministerio de Industria, Energía y Turismo.

   Como resultado de esta iniciativa coordinada por el Instituto de Biomecánica (IBV), se ha desarrollado un sistema orientado para las personas mayores que tienen dificultades físicas leves o moderadas y sus cuidadores". Esta plataforma está diseñada para que las personas mayores ganen autonomía para realizar las Actividades de la Vida Diaria (AVD) jugando y consultando material de apoyo, explica la entidad a través de un comunicado.

Vacunar a las personas a partir de los 60 años frente a la neumonía neumocócica es una de las recomendaciones que diversos expertos han realizado durante el simposio organizado por Pfizer 'La neumonía neumocócica: un problema real y de todos', celebrado en el marco del XXXVIII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen).

Y es que, aunque se puede padecer una neumonía neumocócica en cualquier momento de la vida, es a partir de dicha edad cuando se produce una disminución de la capacidad de respuesta del sistema inmune ante la infección causada por el neumococo y por lo tanto, aumenta el riesgo de padecerla.

Asimismo, el riego de infección neumocócica y principalmente de neumonía aumenta con la presencia de otros factores de riesgo como enfermedades crónicas (diabetes, EPOC) u otras que generen en el paciente un estado de inmunosupresión.