La mala memoria: reconozca cuándo debe pedir ayuda

lunes, 2 de mayo de 2016 · Posted in

María ha sido una maestra por 35 años. Enseñar llena su vida y la hace sentirse realizada, pero recientemente ella ha empezado a olvidar detalles y se ha hecho más y más desorganizada. Al principio, le daba risa, pero sus problemas de la memoria han empeorado. Su familia y sus amigos han sido comprensivos, pero no están seguros de lo que pueden hacer. A los padres y a los administradores de la escuela les preocupa el desempeño de María en el aula. El director le ha sugerido que vaya a ver al doctor. María está enojada consigo misma y se siente frustrada, y se pregunta si estos problemas son una señal de la enfermedad de Alzheimer o simplemente la mala memoria que aparece con la edad.

A muchas personas les preocupa empezar a tener mala memoria. Piensan que la mala memoria es la primera señal de la enfermedad de Alzheimer. En los últimos cuantos años, los científicos han aprendido mucho sobre la memoria y sobre por qué algunos tipos de problemas de la memoria son serios, pero otros no lo son.
Cambios de la memoria relacionados a la edad

La mala memoria puede ser una parte normal del envejecimiento. A medida que las personas van envejeciendo, ocurren cambios en todas las partes del cuerpo, inclusive en el cerebro. Como resultado, algunas personas pueden notar que les toma más tiempo aprender algo, que no recuerdan información tan bien como lo hacían antes o que pierden cosas como sus anteojos. Éstas usualmente son señales de problemas leves de mala memoria, no de problemas serios de la memoria.

«Las personas mayores no son como niños y la infantilización es maltrato»

domingo, 1 de mayo de 2016 · Posted in

La profesional reconoce que existen cinco formas de maltrato y una de ellas es el psicológico y emocional

?Elderspeak? es un nuevo concepto al que tienen que acostumbrarse aquellas personas que trabajan con personas mayores. La psicóloga Romina Mouriz Corbelle se especializó en psicogerontología y gestión de centros residenciales, y conoce perfectamente su significado y las connotaciones que lleva aparejadas, vinculadas incluso con el maltrato.

Mouriz Corbelle fue una de las ponentes en el Congreso Internacional de Geriatría y Gerontología que se celebró recientemente en Lugo y con el que se pretendía dar un giro a la atención a los mayores.

-¿?Elderspeak? es un concepto positivo o negativo?

¿Puede el ejercicio físico frenar el alzheimer

viernes, 29 de abril de 2016 · Posted in

Un nuevo estudio sobre el alzheimer pone de manifiesto la importancia del ejercicio físico para frenar su avance

Científicos estadounidenses de la  Universidad de Kansas realizaron un nuevo estudio sobre el Alzheimer y la incidencia del ejercicio físico en él. Al no existir hoy en día una cura definitiva para esta enfermedad, las investigaciones en torno a tratamientos paralelos cada vez son más frecuentes.

El nuevo estudio indica que además de los beneficios cardiovasculares que conlleva ejercitarse, las personas que padecen Alzheimer en su estadio primario podrían reducir su atrofia cerebral al realizar actividades físicas. En el mundo 36 millones de personas sufren de Alzheimer, y en España la cifra de afectados es de 800.000.

Disfrutar del tiempo libre

miércoles, 27 de abril de 2016 · Posted in

 Uno de los factores clave para disfrutar de una adecuada calidad de vida es el ser capaz de utilizar el tiempo libre de una forma agradable y gratificante.

Estamos en un momento de la vida en que probablemente dispongamos de mayor cantidad de tiempo libre.  


Ser capaces de darle un buen uso será de una gran importancia para no caer en el sedentarismo y el abatimiento.

Las posibilidades de ocupar nuestro tiempo son infinitas, pero queremos resaltar algunas a modo de sugerencias:

    Disfrutar de la naturaleza es siempre agradable. Empezando por el parque del barrio y terminando por recorrer cualquier rincón de naturaleza de nuestra comunidad. Para ello conviene que vayas acompañado de personas expertas y conocedoras de la zona, eligiendo itinerarios que no sean fatigantes.

    Viajar es una de las actividades más enriquecedoras que podemos realizar. Salir de nuestro entorno habitual supone ya un logro importante, además de una forma ideal para conocer otros lugares y otras personas que puedan compartir aficiones y momentos divertidos.

Las personas con mayor consumo de pan tienen menos sobrepeso

lunes, 25 de abril de 2016 · Posted in

Un estudio señala que actual el consumo de cereales, y especialmente el pan, es inferior al aconsejado. Además, desmonta el mito de que el pan engorda y señala que entre las personas que restringen su consumo hay más obesos.

En el momento actual el consumo de cereales, entre ellos el pan, es inferior al aconsejado. Este hecho, unido a la reducción paralela del consumo de verduras y al aumento del consumo de carnes, ha provocado un alejamiento importante de la Dieta Mediterránea, uno de los patrones dietéticos más saludables que existen. Es una de las principales conclusiones del estudio "Influencia del consumo de pan en la calidad de la dieta y hábitos alimentarios de adultos españoles". presentado ayer por el equipo investigador del Departamento de Nutrición de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid.
Conclusiones con el colectivo estudiado (*)

Prueban con éxito en ratones una molécula para curar el Alzheimer

domingo, 24 de abril de 2016 · Posted in

   Un grupo de investigadores españoles pertenecientes a la Universitat Autònoma de Barcelona, el Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) y la Universidad Complutense de Madrid han probado en ratones transgénicos una nueva molécula para luchar contra el Alzheimer, los resultados obtenidos han sido positivos.

   Concretamente, se ha conseguido disminuir el número de placas en Cortex frontal e hipocampo, siendo estas las áreas más afectadas por dicha enfermedad. De igual forma en el posterior test de comportamiento realizado a estos animales se ha visto que los ratones transgénicos han logrado recuperar la memoria en plazo muy corto de tiempo.

¿Por qué la gripe es tan mortal entre las personas mayores?

viernes, 22 de abril de 2016 · Posted in

El daño causado por la respuesta inmune, que no el virus en sí, es el responsable de la mortalidad en mayores que contraen la infección

La gripe común es una infección estacional causada por un virus que, de acuerdo con los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), causa cada año entre 250.000 y 500.000 muertes en todo el planeta –y entre 1.000 y 4.000 decesos anuales en nuestro país–. De ahí la necesidad de las campañas de vacunación frente al virus, muy especialmente en aquellas personas que, caso de los niños, los enfermos crónicos y los mayores, tienen una menor capacidad de respuesta a la infección.

Las personas de edad avanzada también sufren adicciones a alguna droga

miércoles, 20 de abril de 2016 · Posted in

    La idea de que las personas en edad avanzada ya no consumen drogas es errónea ya que "a pesar de que no hay un registro de la incidencia de la patología dual en ancianos, sí que hay constancia de que en edad avanzada existen adicciones asociadas a las demencias, al deterioro cognitivo o a trastornos afectivos o de ansiedad", asegura el vicepresidente de la Sociedad Española de Patología Dual (SEPD), Carlos Roncero.

   Una de las circunstancias asociadas a las personas mayores es que su detección y diagnóstico es más complejo ya que, en muchas ocasiones, pasa desapercibido. Sin embargo, "una vez que se realiza un buen diagnóstico diferencial en estos pacientes y se les ofrece un tratamiento adecuado, realmente el éxito es superior al de los más jóvenes", ha asegurado el doctor en el marco de las 'XVIII Jornadas Nacionales de Patología Dual'.

Geronto-arquitectura: el diseño de espacios idóneos para adultos mayores

martes, 19 de abril de 2016 · Posted in

Según las tendencias demográficas actuales, cada vez habrá más adultos mayores, por lo que las residencias de hoy deben diseñarse de manera inclusiva.

Ante el aumento de la cantidad de adultos mayores en el mundo, la arquitectura ha venido creando y reestructurando inmuebles que se adaptan a las condiciones de esta población.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), entre los años 2000 y 2050, la proporción de personas mayores de 60 años en el planeta pasará de 605 millones a 2.000 millones.

La llamada geronto-arquitectura es una respuesta a este fenómeno demográfico.

Recomiendan cuidados para adultos mayores

lunes, 18 de abril de 2016 · Posted in

El Dr. Ramón González sugirió poner atención a la higiene, el vigor mental y cognoscitivo del adulto.

San Luis Potosí, SLP.- Poner atención en la salud, la higiene, el vigor mental y cognoscitivo del adulto mayor, así como en aspectos de auto cuidado, son algunas de las recomendaciones que da la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí a las familias que cuentan con abuelos en su hogar.

El doctor Gonzalo Ramón González profesor de la especialidad de geriatría de la Facultad de Medicina de la UASLP detalló que al igual que el estado afectivo de los adultos mayores, se  debe cuidar su aspecto funcional, es decir que se sientan útiles, pues es importante que los abuelos se mantengan independientes para que no se depriman por necesitar de los demás para desarrollar sus actividades básicas.

El especialista universitario agregó que en México crece de manera lenta la formación de Geriatras certificados, debido a que hay pocos centros de formación en la República Mexicana, sin embargo señaló que la UASLP cuenta con uno de los cuatro centros de formación universitaria de especialistas en todo el país, pues en el Hospital Central Dr. Ignacio Morones Prieto está la sede que educa a estos médicos geriatras del estado.

El Alzheimer afecta la capacidad visual para reconocer caras

viernes, 15 de abril de 2016 · Posted in

  Investigadores del Instituto Universitario de Geriatría de Montreal, en Canadá, han demostrado como el Alzheimer deteriora la percepción visual y dificulta la capacidad de los pacientes para reconocer caras, con independencia de los problemas de memoria que también provoca esta enfermedad.

   Un hallazgo que publica la revista 'Journal of Alzheimer's Disease' y que, según los autores, podría ayudar a los familiares de estos pacientes a comprender mejor por qué tienen problemas para reconocerles, al tiempo que puede dar lugar a nuevas vías de tratamiento para retrasar este aspecto tan doloroso de la enfermedad.

   La percepción de la cara juega un papel fundamental en la comunicación humana, de ahí que el ser humano sea experto en la detección e identificación de rostros rápidamente.

Un paciente con párkinson cuesta a las familias 9.200 euros al año

miércoles, 13 de abril de 2016 · Posted in

 El párkinson es una enfermedad que afecta al equilibrio y al movimiento, neurodegenerativa, crónica y muy invalidante conforme va avanzando. Se trata, además, de la segunda en prevalencia en España después del alzhéimer y, a pesar de la creencia popular de que se trata de una patología de ancianos, hay mucha gente joven -a partir de los 40- que la sufre. El impacto emocional de este diagnóstico es brutal: la propia persona afectada y la familia tienen que encajarlo y ser conscientes de que su vida va a cambiar de forma sustancial. Pero a este choque hay que sumarle, además, el gasto que supone las nuevas atenciones que precisa el paciente.

 La Universidad Complutense de Madrid y el grupo Neuroalianza, que incluye a las federaciones de alzhéimer, párkinson, esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica y otras enfermedades neuromusculares, han realizado un estudio del coste social y económico de estos males que ha venido a ratificar la realidad que a diario viven en Burgos un total de 1.700 familias, pues éste es el número de enfermos que hay en la provincia.

La presidenta de Párkinson Burgos y también de la Federación Nacional, María Jesús Delgado, explica los cálculos se han hecho para las diferentes fases de la enfermedad: En la primera, cuando los síntomas son más llevaderos y la persona cuenta con una mayor calidad de vida, el coste medio para las familias es de 9.219 euros; en el estadío medio, baja algo, porque está cifrado en 8.491 y tiene que ver con que en el inicio de la enfermedad ya se han habilitado los cambios que el domicilio, la persona y su entorno necesitan, pero en la fase avanzada -«en la que hay muchos pacientes debido a alargamiento de la esperanza de vida»- los números se disparan hasta los 14.443 euros.

Beneficios del Nordic Walking en Parkinson

“El Nordic Walking es muy atractivo y esto hace que el cumplimiento terapéutico sea muy amplio “El Nordic Walking es muy atractivo y esto hace que el cumplimiento terapéutico sea muy amplio", explica Francisco Guerrero Frías, médico especialista en Geriatría y Medicina Familiar.

La enfermedad de Parkinson recibe su nombre en honor a James Parkinson, quien la descubre en 1817 y la define como “parálisis agitante”, una mezcla de rigidez y temblor. Este trastorno neurodegenerativo es el segundo más relevante, después del Alzheimer, por su carácter progresivo de larga duración e irreversible, según explica Francisco Guerrero Frías, médico especialista en Geriatría y Medicina Familiar e instructor de Nordic Walking.

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