Los adultos mayores son más susceptibles a enfermedades en el cuerpo que los predisponen a otras enfermedades en la cavidad bucal.  Estas enfermedades bucales pueden crear problemas de malnutrición, problemas de comunicación, o hacerlos susceptibles a enfermedades infecciosas que disminuyen su calidad de vida.

Podemos empezar hablando de la salud  dental.  Los dientes sufren deshidratación por el proceso de envejecimiento haciéndolos más propensos a fracturas, desgastes excesivos y manchas (pigmentaciones).  Los adultos mayores tienen la tendencia a desarrollar caries con más frecuencia en los cuellos o raíces de los dientes.  Algunos factores asociados al envejecimiento que contribuyen a esta situación son la pérdida del grosor de las encías (recesiones), disminución en la cantidad de saliva producida, higiene dental defectuosa y pérdida de destreza motora.

También se puede mencionar que el uso de prótesis o puentes aumenta la retención de placa dental lo que los hace más susceptibles a la caries radicular (en las raíces).  La caries dental en la tercera edad puede ser prevenida con visitas de limpieza dental periódicas que incluyan aplicación de flúor y barnices preventivos.  Es importante tratar la caries de raíces en etapas tempranas con calzas que liberen flúor para evitar la pérdida del diente. 

Las personas enfermas de Alzhéimer experimentan una progresiva degeneración
    Consejos para actuar con familiares enfermos: nunca le digas "Ya te lo dije"
    El Alzhéimer no tiene cura y todavía no hay pruebas exactas de diagnóstico

El Alzhéimer es una de las enfermedades más crueles. Toda una vida de experiencia que queda relegada al olvido por culpa de esta enfermedad que va degenerando con el tiempo y que a menudo sigue pasando desapercibida bajo el paradigma de la demencia. En la actualidad, y según señala la Fundación Alzhéimer España, todavía no se posee ninguna prueba que diagnostique exclusivamente la Enfermedad del Alzhéimer, por lo que a menudo se dificulta y se retrasa el diagnóstico.

Eso sí, cada vez se trabaja más en la detección precoz de la neurodegeneración en fases muy tempranas. Y esto es fundamental porque la mal del alzheimerEnfermedad del Alzhéimer es incurable y terminal. Aparece con mayor frecuencia en personas mayores de 65 años y, por lo general, los síntomas iniciales son la pérdida de recuerdos actuales, cosa que se suele relacionar con despistes de la vejez. Además de los olvidos momentáneos de fechas de médicos, horas o de recados, los síntomas del Alzhéimer son:

Estos cerebros tienen la capacidad de adaptarse y compensar cualquier daño temprano provovado por la proteína amiloide, implicada en la enfermedad

Nuestro propio cerebro podría ser capaz de compensar algunos de los cambios iniciales que se producen en la enfermedad de Alzheimer. Según una investigación que se publica en «Nature Neuroscience» algunas personas refuerzan su sistema nervioso para mantener su capacidad de pensar, una información que podría arrojar algo de luz sobre por qué sólo algunas personas con señales tempranas de la enfermedad llegan a desarrollar una pérdida de memoria grave.

Este pequeño estudio, dirigido por investigadores de la Universidad de California (EE.UU.), ha involucrado a 71 adultos que no presentaban signos de deterioro mental. Los investigadores realizaron escáneres cerebrales a todos los participantes y los resultados mostraron que 16 de los individuos con mayor edad tenían depósitos de amiloide -ovillos de proteína- que se son característicos de la enfermedad de Alzheimer.

Además, los investigadores realizaron una serie de pruebas los participantes: así, pidieron a todos los participantes que memorizaran una serie de fotografías en detalle, mientras que los escáneres hacían un seguimiento de su actividad cerebral. A continuación se les pidió entonces que recordaran lo esencial y, más adelante los detalles de todas las imágenes que habían visto.

Más actividad cerebral

Los resultados mostraron que ambos grupos realizaron la prueba correctamente, pero aquellos con placas de amiloide en sus cerebros mostraron más actividad cerebral al recordar las imágenes en detalle. Según los investigadores, esto sugiere que sus cerebros tienen la capacidad de adaptarse y compensar cualquier daño temprano causado por la proteína.
En declaraciones a la BBC, Laura Phipps, de Alzheimer Research UK, señaló que este «estudio pequeño sugiere que nuestros cerebros pueden desarrollar vías de resistir el daño temprano causado por estas proteínas», pero reconoce que se necesita más investigación para saber cómo interpretar los resultados.

Y añadió: «se necesitan estudios a más largo plazo para confirmar si la actividad extra del cerebro es una señal del cerebro para compensar el daño temprano, y si es así, determinar cuánto tiempo podría el cerebro ser capaz de luchar contra este daño».

El autor del trabajo, William Jagust, cree que es muy posible que las personas que pasan toda su vida cognitivamente involucrados en estimular su cerebro sean más capaces de adaptarse a los posibles daños.

Via abc.es

El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer. Ceafa ha lanzado el proyecto 'Solidarios con el alzheimer' para que se hable de este tipo de demencia en entornos en los que este asunto no es prioritaria. Las previsiones hablan de que en 15 ó 20 años la incidencia de la enfermedad se puede duplicar: "Son cifras alarmantes que hablan de un problema".

El 13,4% de los mayores de 65 años y el 2,4% de la población total española padece alzheimer, un tipo de demencia que afecta a más de un millón de personas en España y que también está presente entre la población joven, que representa el 10% de todos los casos.

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se celebra el próximo 21 de septiembre, la Confederación Española de Asociaciones de Familiares de Personas con Alzheimer y otras Demencias ha presentado este martes la campaña "La lucha contra el alzheimer continúa. Haz que este gesto se pegue". La confederación, que agrupa a 300 asociaciones de familiares, quiere remover las conciencias y hacer visible este problema sociosanitario "que puede afectar a cualquier persona", ya que cada vez es mayor el número de potenciales candidatos a padecerla debido al incremento de la esperanza de vida.

El psicólogo José Puig Boo recalca la importancia de acompañar y contener a quienes recorren la tercera y cuarta edad, desarrollando capacidades de disfrute y una mayor fortaleza para traspasar los momentos de pérdida y despedidas.

Mucho se ha hablado, del rol de las personas mayores en la sociedad. Noticias relacionadas al maltrato, problemas económicos para poder hacerse de la jubilación que pertenece y familiares que, en algunos casos, miran para otro lado, son solo algunos de los acercamientos a un tema que merece mayor análisis y dedicación.En algún momento de la evolución cultural de nuestras sociedades surgió el concepto de tercera edad, la cuál es sinónimo de vejez, de antigüedad, de ancianidad. La procedencia es, aquí, transparente y precisa.

Los griegos apaleaban en gran afición a la ancianidad. Es la etapa en que la experiencia del hombre lo hace casi sabio. Esa inteligencia tan acertada era buen origen para que los jóvenes miraran a sus mayores desde un lugar distinto al que lo hacemos nosotros hoy.

Los atropellos que sufre este colectivo se podrían evitar con un sistema de detección de peatones y elevando los cruces

Pese a que en España es en uno de los países donde más se reducen las víctimas mortales a causa de accidentes de tráfico, los datos no son igual de positivos si se tiene en cuenta el tipo de usuario. El número de peatones atropellados en el último año creció un 12%, siendo los mayores de 65 años, el grupo de edad con más alto riesgo de sufrir un accidente y morir. Así lo demuestra un estudio reciente elaborado por la Fundación Mapfre-«Atropellos a personas mayores: lesiones, factores y propuestas»- en el que se destaca la necesidad de concienciar a los peatones y conductores sobre la vulnerabilidad de los mayores.

Un dato a tener en cuenta es que «resulta muy llamativo que más de la mitad de los atropellos fatales se producen en los pasos de peatones, con buena luz del día, en condiciones normales de tráfico y siendo principal causa la distracción del conductor» asegura Julio Laria, director del área de Seguridad Vial de la Fundación Mapfre. Calles y travesías son los lugares más frecuentes en los que sucede este tipo de accidentes, que ocasionan lesiones más graves en los mayores de 65 años.

Michael J. Fox fue el primero en hacerlo público, pero tras la muerte de Robin Wlliams (su mujer reveló que sufría la enfermedad de Parkinson), otros famosos han mostrado su solidaridad confesando que también padecen esta enfermedad. La lista de personajes conocidos entre los que hay líderes políticos, deportistas y actores es cada vez más amplia. Desde Helen Mirren a Ozzy Osbourne pasando por Salvador Dalí, Juan Pablo II y Mohammed Alí.

Hablamos de diferentes perfiles y estilos de vida opuestos que han tenido que enfrentarse al mismo mal. Una enfermedad con un diágnostico complejo y tardío puesto que muchos de sus síntomas (depresión, estreñimiento, trastornos del sueño...) pasan desapercibidos o se asocian a otras patologías.

Son muchas las personas que deben cuidar de un familiar impedido o enfermo. El Alzheimer, por ejemplo, nos obliga a pasar gran parte de nuestro tiempo atendiendo las múltiples necesidades de dicho familiar. Y el desgaste personal suele ser muy alto. Te explicamos qué estrategias puedes seguir para tener una mejor calidad de vida.

Cómo cuidar a la persona que cuida

El síndrome del cuidador es algo muy habitual en nuestra sociedad. Con una población cada vez más envejecida, y con gobiernos que no dan aún una atención asistencial completa, son muchas las personas  - y en especial mujeres - quienes deben renunciar a sus trabajos y, a parte de sus vidas, para atender a esos familiares enfermos o impedidos.

Y se hace con amor. Porque estamos atendiendo a personas que queremos, a padres o madres que lo dieron todo por nosotros, por hijos a los que amamos que han tenido la desgracia de, o bien padecer un accidente, o tal vez nacer con alguna minusvalía. Los queremos, desde luego, pero el desgaste que a veces dicha dedicación genera, nos va causando estragos. Nos baja el ánimo, la autoestima e incluso nuestras fuerzas. De ahí que deseemos darte unas sencillas pautas para ayudarte si eres cuidador.

1. Trabaja tus pensamientos negativos

Cuando pasas casi 24 horas al día con una persona enferma o impedida, es normal que nuestra percepción de la vida cambie. Que pensemos que la vida es cruel por traer esas desgracias, que nuestra existencia es un camino triste por el que transitar.

Debes racionalizar todo pensamiento negativo. Piensa que lo que haces es útil, que estás dando lo mejor de ti misma por una persona a la que quieres. Debes sentirte orgullosa de ti misma por lo que haces, por ofrecer, por cuidar, por atender

Apenas un 25% de los ancianos que viven solos cumple con la ingesta adecuada de líquidos

El European Hydration Institute (EHI), fundación que promueve la hidratación humana y sus efectos para la salud, el bienestar y el rendimiento físico y cognitivo recuerda la importancia de mantener una correcta hidratación durante todo el año y recomienda tomar especial precaución en el caso de personas mayores.

Con la edad, el cuerpo pierde la capacidad de detectar la sed y, por lo tanto, de mantener una adecuada hidratación. Al llegar a la edad de 60 años, el problema empeora a medida que se envejece, es por ello que este sector es especialmente vulnerable y debe anticiparse a las necesidades de su cuerpo y no siempre esperar a tener sed para beber algo.

Como decíamos en el post anterior, la vida de las personas después de los 60 años puede cambiar, y en varios aspectos: uno de ellos es el referido con la alimentación. En esta ocasión, veamos un poco una guía para ayudar a los adultos mayores a organizar sus comidas (de utilidad, en todo caso, para las personas que puedan estar a cargo de ellos).

De manera global, se puede decir que debe ser nutritiva, equilibrada y que si bien tiene que aportar la energía necesaria, no debe ser hipercalórica ya que se tenderá a ganar peso. El consumo de grasas saturadas, alimentos con colesterol y azúcares refinados debería ser nulo o escaso. Pero además, deberá aportar suficiente proteína de calidad y fibras naturales.

La expectativa de vida ha aumentado en los últimos años en la mayoría de los países europeos, por los avances médicos y farmacológicos. Sin embargo, el tiempo no pasa en vano y no es lo mismo tener 20 años que 60, el cuerpo y la salud requiere de otros cuidados.

Con la edad, el organismo experimenta cambios a nivel físico, fisiológico y psicosocial, todo lo que hace que nuestras necesidades nutricionales y ciertos aspectos de la vida varíen.
¿Qué cambios se producen con la edad?

*Puede comenzar a haber problemas con la masticación y salivación: no solo se pueden perder piezas dentales sino que también se puede dar una reducción en la secreción de la saliva, lo que hace que las personas de mayor edad tengan que comenzar a consumir sus alimentos más blandos o más procesados.

La enfermedad de Parkinson es, por desgracia, una de las más presentes en la sociedad. Se trata de un trastorno neurodegenerativo crónico que conduce a una incapacidad progresiva. Suele presentarse en personas maduras y en ambos sexos, aunque también puede darse en personas más jóvenes. El tratamiento de esta enfermedad se dirige a mejorar la calidad de vida del paciente.

El tratamiento del párkinson tiene distintas vertientes, entre ellas la farmacológica: se administran al paciente diversas medicinas por vía oral que pueden mejorar su estado (pero no detener la progresión de la enfermedad). La rehabilitación y actividad física diaria son una de las partes más importantes del tratamiento para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

¿Qué le ocurre a un enfermo de párkinson?

Permite identificar a las mujeres con cáncer de mama en las primeras etapas de la enfermedad

Un estudio realizado por investigadores del Swedish Cancer Institute (EE.UU.), y publicado en la revista «Radiology», ha demostrado que las mamografías aportan también beneficios a las mujeres mayores de 75 años, ya que permiten reducir la mortalidad y, por ende, la tasa de casos más avanzados.

De hecho, la Sociedad Americana del Cáncer recomienda las mamografías anuales a las mujeres de 75 años o más, siempre y cuando se encuentren en buen estado de salud. No obstante, esta recomendación es debatida por el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de Estados Unidos (USPSTF, por sus siglas en inglés), quien no lo recomienda.